피부를 건강하고 아름답게 유지하는 방법 알아보기

피부를 건강하고 아름답게 유지하는 방법 알아보기

피부를 건강하고 아름답게 유지하는 방법 알아보기

여드름과 씨름하는 것은 꽤 흔한 일인데, 특히 십대들에게 그렇다.

과학적인 진보 때문에 피부를 맑게 유지하는 새로운 쉬운 기술들이 있다.

그 전략들 중 일부는 이 글에서 논의될 것이다.

여드름으로 고생하는 사람들은 종종 기름으로 가득 찬 모공이 튀어나오곤 한다.

꼭 그래야 한다면 손과 손톱을 새로 씻어서 모공을 박테리아로 오염시키지 않도록 해야 한다.

이것은 더 많은 이탈로 이어질 뿐이다.

책임감 있게 튀면 여드름이 빨리 줄어드는 것을 볼 수 있다.

여드름으로 인한 흠집을 잡는 것은 절대 해서는 안 된다.

대신 천연 여드름 크림을 사용해 보십시오.

여드름을 쑤실 때, 감염이 생기고 흉터가 생길 수 있기 때문에 문제를 더 악화시킬 뿐이다.

고르는 것은 또한 여러분의 피부를 이상한 색깔로 바꿀 수 있고, 아무도 그것을 원하지 않는다.

베갯잇이 항상 깨끗한지 확인하십시오.

그냥 좀 생각해봐.

매일 밤 이 일에 네 얼굴을 대고 있는 네 모습을 상상해봐.

지속적인 오염을 방지하려면 매일 밤 신선한 베갯잇을 사용하는 것을 고려하십시오.

여드름 크림은 절대 함께 섞으면 안 된다.

사람들은 여드름을 빨리 없애고 싶어 하는 경우가 많기 때문에 여러 가지 로션과 크림을 섞어서 하나의 유닛으로서 더 잘 작동할 것이라고 생각한다.

이러면 득보다 실이 많을 수도 있으니 이러지 마라.

마늘은 항산화제가 풍부하며 여드름을 맑게 하고 피부를 깨끗하게 유지하는데 도움을 줄 수 있다.

마늘은 몸에서 독소를 제거하여 새로운 피부 발달을 돕는다.

여드름을 막기 위해 마늘 주스를 조금 마시거나 아침 베이글에 발라라.

아연은 여드름을 예방하고 치료하는데 좋은 비타민이다.

왜냐하면 그것은 피부 아래에 형성되는 활성산소를 감소시키기 때문이다.

건강을 유지하고 낭포성 여드름의 양을 줄이기 위해 아연 보충제를 복용하는 것을 고려해보라.

여드름으로 고생하는 사람들은 얼굴에 손을 대지 않도록 의식적으로 노력해야 한다.

여기에는 잡티를 짜거나 튀기거나 다른 방법으로 방해하는 것이 포함된다.

얼굴을 만지는 것을 자제하면 손에서 얼굴로의 오일 전달을 감소시킨다.

여드름이 터지면 감염이나 흉터까지 생길 수 있다.

여드름에 대처하기 위해 스트레스 수준을 조절하라.

스트레스는 전신에 나쁘다.

스트레스가 만들어내는 호르몬은 실제로 여드름을 악화시킬 수 있다.

긴장을 푸는 음악을 듣거나, 운동을 하거나, 스트레스를 완화하기 위해 명상을 하라.

스트레스를 줄이는 것은 스트레스와 관련된 여드름 발생에 도움이 될 것이다.

작은 균열은 약의 전반적인 적용보다는 스폿 치료로 쉽게 치료할 수 있다.

그러면 그 약은 영향을 받는 부위에만 투여될 것이다.

살리실릭산이나 과산화벤조일 성분이 함유된 제품은 문제 부위를 빠르게 해결하는 데 도움이 된다.

당신은 또한 다른 자연적인 치료법을 발견하기 위해 온라인에서 연구를 할 수도 있다.

자연섬유로 만들어진 날씨 적절한 옷을 입어라.

기후 변화는 당신의 피부에 충분히 영향을 미칠 수 있다.

마찬가지로 합성섬유는 피부를 답답하게 하거나 자극하여 탈출을 일으킬 수도 있다.

여드름은 외부 온도에 의해 영향을 받는 스트레스에 의해 영향을 받을 수 있지만 당신은 날씨에 맞는 옷을 입음으로써 이러한 느낌을 줄일 수 있다.

피부를 어떻게 관리해야 할지 몰라 여드름으로 고생하는 사람이 많다.

여드름 때문에 고립감을 느끼지 마라.

좋은 친구를 사귀어라.

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